La scienza riconosce il potere della preghiera (3)

“Pregate gli uni per gli altri, affinché siate guariti” Giacomo 5:16

Paolo scrive: “Non angustiatevi di nulla, ma in ogni cosa fate conoscere le vostre richieste a Dio in preghiere e suppliche, accompagnate da ringraziamenti. E la pace di Dio, che supera ogni conoscenza, custodirà i vostri cuori e i vostri pensieri in Cristo Gesù “ (Filippesi 4:6-7). Ecco tre considerazioni finali sul potere della preghiera: 1. I ricercatori dell’Università del Saskatchewan hanno scoperto che quando la preghiera e le pratiche religiose sono importanti per le persone, i loro livelli di stress crollano e sperimentano molta meno ansia. 2. I ricercatori dell’Università del Texas hanno verificato che le persone che frequentano regolarmente la chiesa si prendono cura in maniera più attiva della propria salute. Fanno più controlli regolari, assumono vitamine e hanno meno probabilità di abusare di alcol e tabacco. Inoltre tendono a fare esercizio regolarmente e ad avere un sonno migliore.

Di conseguenza, vivono più a lungo, conducendo vite più sane. La Bibbia dice che il tuo corpo è il tempio dello Spirito Santo… non ti appartiene (cfr. 1 Corinzi 6:19), perciò devi rispettarlo e prendertene cura. 3. Aging Research ha pubblicato i risultati dello studio di tre grandi università. Essi mostrano che le persone con convinzioni religiose significative e che vivono coerentemente con esse sono meno soggette a malattie cardiache. La chiave sta nel ruolo cruciale della pressione sanguigna e delle malattie cardiache. Le persone che hanno descritto così la loro visione della vita: “Le mie convinzioni religiose sono alla base del mio approccio all’esistenza”, avevano i valori della pressione sanguigna migliori e non erano danneggiate dallo stress. È importante notare che tutti questi rapporti di ricerca sono stati pubblicati da istituzioni laiche e non religiose. La verità è che la preghiera quotidiana arricchisce e valorizza ogni aspetto della vita.

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