La cura per l’ansia (1)

“GETTANDO SU DI LUI OGNI VOSTRA PREOCCUPAZIONE” 1 PIETRO 5:7

L’ansia è preoccuparsi eccessivamente. E se non la controlli, può privarti di cose importanti come sicurezza, gioia, pace, umorismo e prospettiva. L’ansia deriva dall’essere ossessionati da qualcosa, dal cercare di capire ciò che succede, dal bisogno di comprendere che cosa stanno pensando le persone, dal lottare costantemente per decidere che cosa fare. “Confida nel Signore con tutto il tuo cuore e non ti appoggiare sul tuo discernimento. Riconoscilo in tutte le tue vie ed egli appianerà i tuoi sentieri” (Proverbi 3:5-6).

Confidare significa vivere con domande senza risposta, sentirsi soddisfatti nel sapere che Dio conosce ciò che tu non conosci. Non avrai mai tutte le risposte. Non avrai mai una perfetta conoscenza delle cose. Anche l’apostolo Paolo riconobbe che, “Conosciamo in parte” (1 Corinzi 13:9). La cura per l’ansia inizia accettando queste tre cose: Primo, che Dio sa tutto. Secondo, che Dio non si sorprende mai. Terzo, che Dio ha sempre una soluzione. Ecco le tue opzioni: portare i tuoi pesi da solo o confidare nel Signore.

“Gettando su di Lui ogni vostra preoccupazione [le tue ansie, i tuoi problemi una volta per tutte] perché Egli ha cura di voi” (1 Pietro 5:7). Nota “ogni vostra preoccupazione.” Imparare a vivere in questo modo richiede pazienza e pratica, perciò non ti aspettare un miracolo da un giorno all’altro. Il segreto sta nel dare la tua ansia a Dio una volta in più di quanto tu la riprenda. Impara a “coglierti sul fatto.” Quando l’ansia arriva, dichiara, “Signore, non è mia, è tua. Perciò, la do a te.” Provaci per i prossimi trenta giorni e guarda che cosa succede.

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