Non aver paura di invecchiare (2)

“PORTERANNO ANCORA FRUTTO NELLA VECCHIAIA.” SALMO 92:14

Il pensiero di invecchiare ti deprime, ti mette ansia o ti rende fatalista sul tuo aspetto? Se la risposta è sì, leggi questo: “Quelli che sono piantati nella casa del Signore fioriranno nei cortili del nostro Dio. Porteranno ancora frutto nella vecchiaia; saranno pieni di vigore e verdeggianti” (vv. 13-14). Ecco come rimanere “pieni di vigore e verdeggianti” mentre l’età avanza: 1. Proteggi la tua salute. Studi mostrano come una buona salute è il fattore principale che determina il tuo livello di felicità nella vecchiaia.

Mangia sano, e resta in forma. Bevi tanta acqua, prendi vitamine e fai regolari esami di controllo. Questi sforzi non ti garantiscono più tempo, ma determineranno la qualità del tuo tempo qui sulla terra. 2. Cerca di apparire al meglio. Vestiti con stile ad ogni età, in base alle tue possibilità. Quando ti vedi bene, ti senti bene e ispirato. Ma mantieni sempre un equilibrio. Pensaci due volte e fai il tuo dovere prima di sottoporti ad un intervento chirurgico. Alcuni possono essere davvero pericolosi.

“La grazia è ingannevole e la bellezza è cosa vana; ma la donna che teme il Signore è quella che sarà lodata. Datele del frutto delle sue mani, e le opere sue la lodino alle porte della città” (Proverbi 31:30-31). 3. Cerca qualcuno da aiutare. Madre Teresa disse: “Non possiamo fare grandi cose. Possiamo semplicemente fare piccole cose con un grande amore.” Rimarrai stupito dalla forza, autostima e soddisfazione che senti quando incontri il bisogno degli altri. Un poeta anonimo scrisse: “E’ l’amare e il donare che rende la vita degna di essere vissuta!”

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